Autor de Fitness revolucionario: Marcos Vázquez
No debes confundir la comodidad con la felicidad – Dan Karnazes
Fitness revolucionario, de Marcos Vázquez, ofrece claves para prevenir enfermedades de la civilización mediante hábitos primitivos.
No hay nada nuevo, excepto lo que ha sido olvidado – Marie Antoinette
Aunque vivimos más pasamos más tiempo enfermos debido al progreso, que perjudica nuestra salud y calidad de vida.
Nuestros genes están mejor adaptados a combatir la penuria que a enfrentar la abundancia – Paolo Rossi
Vázquez invita a aplicar sabiduría del pasado como obesidad, sedentarismo, estrés y depresión, uniendo conocimientos actuales con tradiciones de poblaciones ancestrales.
Nada en biología tiene sentido si no es a la luz de la evolución – Theodosius Dobzhansky