Autor de Comer para no morir (How Not to Diet): Michael Greger

Comer para no morir, de Michael Greger y Gene Stone, descubre los alimentos científicamente probados que previenen y curan enfermedades y explora la relación entre la dieta y las quince principales causas de muerte, argumentando que los cambios en la alimentación y el estilo de vida pueden ser más efectivos que los medicamentos o la cirugía para prevenir y tratar enfermedades.

Greger y Stone analizan las enfermedades comunes: cardíacas, el cáncer, la diabetes y la hipertensión, explicando cómo ciertos alimentos pueden contribuir a su desarrollo o prevención.

Comer para no morir ofrece un plan de acción claro y conciso para que los lectores puedan aplicar los conocimientos adquiridos en su vida diaria. El libro incluye recetas, consejos prácticos y recursos adicionales para facilitar el cambio hacia una alimentación más saludable.