Autor de La gran guía del lenguaje no verbal: Teresa Baró

La gran guía del lenguaje no verbal, de Teresa Baró, nos nos desvela cómo leer la información que transmiten nuestros gestos, miradas y posturas para comprender mejor la comunicación ajena y optimizar nuestro propio lenguaje corporal de una forma consciente y eficaz.

Baró explica cada elemento del lenguaje corporal, desde la postura y los movimientos hasta la proxémica y la utilización del tiempo y el espacio.

La mirada es uno de los primeros filtros en una conversación y el contacto visual es clave para establecer empatía y conexión.

Baró propone un plan para aprender a controlar de manera consciente nuestra comunicación, incorporar nuevos gestos en nuestro repertorio y evitar aquellos que nos perjudican.

Baró analiza cómo podemos aplicar todo este conocimiento en nuestras relaciones para lograr el éxito y la felicidad, tanto en el ámbito personal como profesional.