Autor de Usted puede ser feliz (How To Make Yourself Happy): Albert Ellis
Usted puede ser feliz, de Albert Ellis, expone los principios de la terapia racional emotiva para superar trastornos como la ansiedad y depresión.
Ellis explica los postulados de esta terapia conductual con las claves para la gestión emocional desde un prisma empírico.
Usted puede ser feliz aporta herramientas prácticas basadas en evidencia científica para la mejora emocional y enfrentar los problemas psicológicos cotidianos desde una perspectiva activa.